هشاشة العظام، اسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها

هشاشة العظام احد الامراض التي يعاني منها كثير من الناس خاصة الاطفال وكبار السن، والهيكل العظمي في الانسان هو مصدر القوة لجسده، والعظم يتكون من نسيج عبارة عن كولاچين، وهو بروتين يساعد علي تقوية العظم وتعطيه المرونة الكافية لتمكنه من الحركة والقيام بالممارسات اليومية، كما يحتوي العظم علي معادن كثيرة ومتنوعة، والتي اهمها معدن الكالسيوم، وهو يساعد علي صلابة عظمك ويقويه، ومن نعم الله علينا وعجائب خلقه، ان جعل العظم يقوم بتجديد نفسه من خلال عملية إعادة التشكل، فيعمل العظم علي تحلل اي عظم غير سليم او متآكل واستبداله بعظم جديد قوي وصحي، لذلك قديماً لم نسمع عن مرض هشاشة او ضعف العظام الي في قليل من كبار السن، لكن الآن اصبحنا نواجه هذا المرض في الاطفال، لذلك نسلط الضوء علي هشاشة العظام لدي الاطفال، سببها وعلاجها، وكيف يمكننا الحفاظ علي صحة اولادنا وحمايتهم من مواجهة هذا المرض اللعين، الذي قد يقف امام حياتهم.

اسباب إصابة الاطفال بمرض هشاشة العظام

يتعجب كثير من الآباء في حالة إصابة احد اطفالهم بمرض هشاشة العظام؛ وذلك لجهلهم اسباب هذا المرض وهي اسباب عديدة، منهما مايمكن ان تقي نفسك منه، ومنها اسباي لا إرادية، لذلك نقدم لكم اهم اسباب إصابة الاطفال بمرض وهن العظام في سن مبكر:

1- اول واشهر الاسباب غير الارادية هو العامل الوراثي، والذي قد يتسبب في إصابة الطفل اثناء حمله بمرض هشاشة العظام، مما قد يتسبب في وفاة الطفل في رحم الام، او في السنوات الاولي من ولادته، وهذه الوفاة تكون بسب حدوث كسر في احدي اجزاء الجمجمة.

2- عدم الاهتمام بتغذية طفلك قد تعد اولي اسباب إصابته بهشاشة العظام، فقلة تناوله للمغذيات التي يحتاجها الجسم خصوصاً الحليب والموز وغيره منا يحتوي علي معادن الكالسيوم، قد يعرض طفلك للإصابة بمرض وهن العظام.

3- البعد عن اشعة الشمس الصحية، والجلوس دائماً في الظل، يقلل من الحصول علي فيتامين د، مما ينتج عنه قلة الحركة، وفقد الطفل لنشاطه، والتي تُعد من الاسباب الاولي للإصابة بهشاشة العظام.

4- حدوث نقص حاد في الوزن، سواء كان بسبب مفاجئ او طبيعة الطفل، يجعله لا يتحمل اي إصابة، وبالتالي تعرضه إلي كسور متكررة.

5- تناول الطفل علاجات طويلة الأمد وتحتوي علي مادة الكورتيزون لعلاج بعض الامراض مثل الروماتيزم، او علاج الكحة المزمنة، او ازمات الجهاز التنفسي، يصيب الطفل بوهن العظام نتيجة مادة الكورتيزون.

الطرق المختلفة لعلاج هشاشة العظام

في حال إصابة طفلك بمرض هشاشة العظام لا قدر الله، عليك زيارة طبيب متخصص لعلاج هشاشة العظام لدي الاطفال، ومن اشهر العلاجات التي تستخدم مؤخراً لعلاج الهشاشة، هي مادة تسمي البيسفوسفونات في حال كان السبب في المرض غير وراثي، اثبتت فعالية هذا الدواء خاصةً عند الاطفال؛ وذلك لأن عظم الطفل يحتوي علي مادة تسمي بيروفوسفات، وهي مادة مشابهة في تركيبها الي مادة البيسفوسفونات، حيث تعمل علي تقوية العظام، وعدم تعرضه للكسر بسهولة، وزيادة كثافة العظام، وبالتالي تخفيف الآلام التي يشعر بها مريض الهشاشة، كما تساعده علي ممارسة حياته اليومية بكل حركة ونشاط، ومن مميزات هذا الدواء انه لا يحتوي علي اي هرمونات، هي فقط تعمل علي حفظ العظام من التحلل او التآكل، ومن مزايا العلاج ايضاً انه يؤخذ باكثر من طريقة مختلفة، مثل الفم او الوريد.

طرق الوقاية من هشاشة العظام

حاول دائماً ان تبحث عن طرق الوقاية بدلاً من البحث عن طرق العلاج، لذلك ثقف نفسك قبل ان تنجب، تعلم اساسيات الحفاظ علي طفلك، بالوقاية خيرٌ من العلاج، وعظام طفلك من اساس قوته ونشاطه لذلك اهتم بها، وحاول المحافظة عليها، حتي يمر الطفل بمرحلة مراهقته وشبابه، والتغذية السليمة هي اهم طرق الوقاية من جميع الامراض وليست هشاشة العظام فقط، حيث يجب الاهتمام بتناول طفلك المعادن والبروتينات التي يحتاجها جسمه يومياً، مثل الكالسيوم الذي يجب تناول الطفل منه مقدار 2 كوب يومياً، بالإضافة إلي فيتامين د الذي يحصل عليه الطفل من آشعة الشمس، الي جانب الاهتمام بأخذ جرعة وقائية منه لأن نقصه يسبب كثير من الأمراض المناعية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، عوِّد طفلك علي الاهتمام بصحته من خلال ممارسة الرياضة المفضلة لديه، سواء عن طريق لعب كرة القدم، او المشي يومياً او حتي السباحة، امنع طفلك تماماً من تناول مواد مصنعة، تحتوي علي مواد حافظة تعمل علي تدمير صحة الاطفال.